学习穴位按摩，可以帮助我们在日常生活中缓解压力，放松身心，提升整体健康水平。本文主要介绍人体穴位解溪穴的归属分类、操作方法、有哪些功效、解剖、具体位置图解和古代文献等相关知识。
穴位名称
解溪
穴位别名
经穴
穴位编码
ST41
穴位分类
足阳明胃经
操作
直刺0.5～1寸。
主治
（1）头痛，眩晕，癫狂。
（2）腹胀，便秘。
（3）下肢痿痹，足踝无力。
解剖
皮肤→皮下组织→长伸肌腱与趾长伸肌腱之间→距骨。浅层布有足背内侧皮神经及足背皮下静脉。深层有腓深神经和胫前动、静脉。
穴位定位
踝关节前面中央凹陷中，长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。取法：令足趾上跷，显现足背部两肌腱，穴在两腱之间，相当于内、外踝尖连线的中点处。
古代文献
《甲乙经》：“热病汗不出，善噫，腹胀满，胃热谵语，解溪主之。”
《千金要方》：“解溪、阳主癫疾。”
《百症赋》：“惊悸怔忡，取阳交、解溪勿误。”
出处
沈雪勇.经络腧穴学[M].北京:中国中医药出版社，2016.8
以上内容就是人体穴位-解溪穴的穴位图解及功效相关知识，相信大家已经对其有了基本的了解，本文内容摘自《经络腧穴学》，如有记录不全或其他观点，欢迎大家一起交流讨论。
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