穴位按摩技术简单易学，是一种自然疗法，可以在家中进行，帮助保持身心健康。本文主要介绍人体穴位手三里穴的归属分类、操作方法、有哪些功效、解剖、具体位置图解和古代文献等相关知识。
穴位名称
手三里
穴位编码
LI10
穴位分类
手阳明大肠经
操作
直刺0.8～1.2寸。
主治
（1）齿痛，颊肿。
（2）肘臂疼痛、不遂，肩背痛，腰痛。
解剖
皮肤→皮下组织→桡侧腕长伸肌→桡侧腕短伸肌→指伸肌的前方→旋后肌。浅层布有前臂外侧皮神经、前臂后皮神经。深层有桡侧返动、静脉的分支或属支及桡神经深支。
穴位定位
肘横纹下2寸，阳溪与曲池连线上。
古代文献
《甲乙经》：“肠腹时寒，腰痛不得卧，手三里主之。”
《铜人腧穴针灸图经》：“治手臂不仁，肘挛不伸。”
《通玄指要赋》：“肩背患，责肘前之三里。”
出处
沈雪勇.经络腧穴学[M].北京:中国中医药出版社，2016.8
以上内容就是人体穴位-手三里穴的穴位图解及功效相关知识，相信大家已经对其有了基本的了解，本文内容摘自《经络腧穴学》，如有记录不全或其他观点，欢迎大家一起交流讨论。
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