穴位刺激可以帮助我们有效应对现代生活中的各种健康问题，如失眠、头痛和消化不良。本文主要介绍人体穴位通里穴的归属分类、操作方法、有哪些功效、解剖、具体位置图解和古代文献等相关知识。
穴位名称
通里
穴位别名
络穴
穴位编码
HT5
穴位分类
手少阴心经
操作
直刺0.3～0.5寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经。
主治
（1）心悸，心痛。
（2）咽喉肿痛，暴喑。
（3）肘臂挛痛。
解剖
皮肤→皮下组织→尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间→指深屈肌→旋前方肌。浅层有前臂内侧皮神经，贵要静脉属支。深层分布有尺动、静脉和尺神经。
穴位定位
腕掌侧远端横纹上1寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
古代文献
《铜人腧穴针灸图经》：“治悲恐，目眩，头痛。”
《针灸大成》：“暴喑不言，目痛心悸。”
《医宗金鉴》：“主治温病，面热无汗，懊，心悸惊恐。”
出处
沈雪勇.经络腧穴学[M].北京:中国中医药出版社，2016.8
以上内容就是人体穴位-通里穴的穴位图解及功效相关知识，相信大家已经对其有了基本的了解，本文内容摘自《经络腧穴学》，如有记录不全或其他观点，欢迎大家一起交流讨论。
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